Coaching

Op deze pagina treft u informatie aan over coaching in z’n algemeenheid en over Ontwikkelingsgerichte coaching in het bijzonder. Ook treft u informatie aan voor welke vormen van coaching u bij Cees Sterk terecht kunt.

Wat is het precies?

Individuele coaching

Individuele coaching is een persoonlijk ontwikkelingsproces dat wordt ingezet om wenselijke en duurzame veranderingen te bevorderen. Meer specifiek is het een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach zijn cliënt (ook wel coachee genoemd) gelijkwaardig behandelt en ondersteunt bij het behalen van zijn of haar zelfgekozen doelen. De coach en de coachee nemen beiden hun verantwoordelijkheid voor het proces.

De coachee krijgt tijdens het proces nieuwe inzichten door te reflecteren op eigen kennis en (eventueel) op de kennis van de coach. Op deze manier wordt de coachee bekwamer in het bereiken van eigen doelen. Dat geeft zelfvertrouwen en helpt bovendien om krachtige(r) keuzes te maken. Door bewust te worden van uw competenties, talenten en valkuilen vindt u een nieuw kompas om uw potentieel effectief en geïnspireerd in te zetten.

Teamcoaching

Teamcoaching brengt teamleden in beweging om hun gemeenschappelijke doel, vraagstuk of uitdaging aan te kunnen. De praktijk leert dat een sterk team sneller in staat is problemen op te lossen en talenten te benutten. Maar ook kosten te besparen, de productiviteit én het werkplezier te verhogen. De praktijk leert ook dat dit voor veel teams – zonder goede begeleiding – een te hoog gegrepen opgave is. Teamcoaching kan daarbij helpen. Bijvoorbeeld door onder begeleiding door middel van oefeningen en gesprekken te werken aan collectieve vaardigheden, collectieve kennis en interesse van het team. Teamcoaching kan ook worden ingezet voor teambuilding, conflicthantering en effectieve(re) communicatie binnen het team.

Werkwijze coaching

  • Een kennismakingsgesprek om antwoord te krijgen op uw vragen over coaching en te ervaren wat de coach voor u of het team kan betekenen. Tevens wordt dan uitleg gegeven over de werkwijze gedurende het coachtraject;
  • Gemiddeld duurt een individueel coachtraject 7 tot 9 gesprekken, ongeveer een keer per 2 tot 3 weken. Afhankelijk van de coachvraag zijn minder of meer gesprekken mogelijk; 
  • Bij teamcoaching wordt het aantal bijeenkomsten met de opdrachtgever, afhankelijk van de coachvraag, afgestemd;
  • De coachsessies zijn gericht op het hier en nu. Alles wat zich aandient tijdens het gesprek of de bijeenkomst, geeft richting aan het coachproces;
  • Kenmerkend voor de werkwijze is dat er altijd een relatie wordt gelegd tussen wat u wilt in uw werk / leven en wie u bent als persoon. Dat levert zelfkennis op die oplossingen biedt voor terugkomende patronen en vragen;
  • Bij teamcoaching staat de achterliggende bedoeling van de organisatie en de vertaalslag daarvan naar het (in)effectieve gedrag van het team centraal. Per persoon / team wisselt de inhoud en de werkvorm.
  • Door gesprekken, praktische oefeningen en opdrachten wordt gewerkt aan uw doelstelling. Ieder mens en elk team is uniek en daarom zijn coachtrajecten altijd maatwerk.
  • De individuele coaching vindt plaats bij mij thuis, Ligne 21 te Sittard (5 minuten lopen vanaf station Sittard), maar wordt ook (op verzoek) op (neutrale) locatie gehouden. De locatie van de teamcoaching vindt in onderling overleg plaats.

Cees Sterk als coach

In mijn lange loopbaan heb ik veel (levens)ervaring opgedaan als (zorg)manager en (zorg)bestuurder in allerlei (bijzondere) omstandigheden. Zie hiervoor ook mijn CV (klik hier) of raadpleeg mijn LinkedIn profiel. Daarbij heb ik mij de nodige competenties eigen gemaakt, zoals ondermeer communicatie toegespitst op de context, aandachtig luisteren, het goed kunnen doorgronden van menselijke motieven/drijfveren, het doorzien van de haalbaarheid van oplossingsrichtingen, maar ook het omgaan met emoties en spanningen in onderlinge relaties. Ook heb ik veel tijd besteed aan het begeleiden van mensen in hun (loopbaan)ontwikkeling en/of hun leiderschapskwaliteiten. Daarbij heb ik geleerd eerlijke en respectvolle feedback te geven. Deze persoonlijke achtergrond en ervaring kan ik bij uitstek benutten voor mijn coach-activiteiten.

Voor welke soorten coaching kunt u bij Cees Sterk terecht?

U kunt bij mij terecht voor de volgende soorten van coaching:

  • Executive coaching:
    • Dit betreft het begeleiden en ondersteunen van (top) managers, bestuurders en ondernemers. Executive coaching is gericht op het versterken van persoonlijk en professioneel leiderschap.
  • Management coaching:
    • Leidinggevenden hebben een uitdagende voorbeeldfunctie op vlakken van (persoonlijk) leiderschap, samenwerking, aansturing, communicatie en professionaliteit. Management Coaching ondersteunt leidinggevenden in het op de juiste manier invulling geven aan hun rol en positie als leidinggevende.
  • Business-/bedrijfscoaching (ook starters) van ZZP tot MKB:
    • Dit betreft het begeleiden/coachen van (startende) ondernemers die hun bedrijf naar ‘the next level’ willen brengen, zichzelf scherp willen houden en eruit willen halen wat er in zit.
  • Loopbaancoaching:
    • Deze vorm van begeleiding is bestemd voor werknemers die hun loopbaan een positieve draai willen (of moeten) geven. Ook voor managers uit het bedrijfsleven die een overstap willen overwegen naar bijvoorbeeld de zorg.
  • Performancecoaching:
    • Dit betreft een vorm van begeleiding om het individueel functioneren te verbeteren en effectiever te worden in het werk. Het coachingstraject richt zich op het verbeteren van de performance, oftewel het functioneren van de coachee.
  • Teamcoaching:
    • Deze vorm van begeleiding helpt teams om op een constructieve manier met elkaar in gesprek te komen. Vaak is de veiligheid in het team laag en zijn de gesprekken te spannend of te moeilijk om samen aan te gaan. Een teamcoach helpt mensen zich uit te spreken en naar elkaar te luisteren en de draad weer op te pakken naar verdere groei en ontwikkeling.

Welke coachmethodieken hanteert Cees Sterk?

Bij het coachen werk ik volgens de principes van de Ontwikkelingsgerichte coaching, ontwikkeld door Rudy van Damme® met de daarbij behorende methodieken als het Vorkmodel™ en de Ontwikkelcirkel™. Meer achtergrondinformatie over de Ontwikkelingsgerichte coaching vindt u hier. Ontwikkelingsgerichte coaching gaat uit van wat er reeds is en onderzoekt de mogelijkheden tot groei. Dat is een andere benadering dan het oplossen van problemen. Ontwikkelingsgerichte coaching waardeert wat goed gaat, laat los wat niet meer werkt en voegt toe wat nodig is.

Mocht u nog vragen hebben over de soorten en methodieken van coaching waarvoor u bij mij terecht kunt, dan kunt u contact met mij opnemen via het contactformulier op deze website. Bellen of mailen kan natuurlijk ook. Ook kunt u de FAQ’s (veel gestelde vragen) over coaching raadplegen op deze website.